Apakah Arung Jeram Berbahaya?

Seperti banyak olahraga spadegaming dan kegiatan rekreasi yang paling menarik, arung jeram memang memiliki beberapa risiko. Anda harus mengingat risiko ini jika Anda ingin mencobanya. Ini semua pertanyaan untuk menentukan apakah sensasi arung jeram melalui jeram sepadan dengan risiko cedera. Apakah arung jeram berbahaya? Ya, itu bisa. Mari kita masuk ke dalamnya.

Anda perlu tahu apa risiko arung jeram di air putih untuk memutuskan apakah ini sesuatu yang ingin Anda lakukan.

Memahami bahayanya (dan cara meminimalkannya) akan membantu Anda menentukan apakah menurut Anda layak mengambil risiko tersebut untuk kesenangan dan kenangan yang akan Anda nikmati di atas air.

Dalam artikel ini, saya akan membahas beberapa potensi risiko dan bahaya arung jeram, dan memberi tahu Anda cara membuat arung jeram lebih aman.

Bahaya Arung Jeram

Berikut adalah 5 bahaya arung jeram yang harus Anda pertimbangkan dan persiapkan:

Resiko Tenggelam

Jatuh ke dalam air dan terbawa arus dapat mengakibatkan tenggelam. Ini adalah risiko paling signifikan dari arung jeram.

Bahkan jika Anda seorang perenang yang baik dan memakai perangkat pelampung pribadi, arus air putih yang kuat masih dapat mengalahkan Anda. Saat Anda bermain arung jeram, selalu ada kemungkinan rakit bisa terbalik dan Anda bisa jatuh.

Anda benar-benar harus memakai alat pelampung pribadi ketika Anda pergi arung jeram (atau melakukan aktivitas lain di atas air, dalam hal ini). Anda tetap harus sangat berhati-hati karena kekuatan air bisa lebih kuat dari daya apung jaket pelampung Anda.

Arus kuat di air putih dapat menarik Anda ke bawah. Pastikan Anda bersama pemandu yang akan melakukan semua yang mereka bisa untuk menyelamatkan Anda jika Anda jatuh ke dalam air.

Risiko Hipotermia

Air putih selalu sangat dingin karena tercipta dari pencairan salju, air di dasar waduk, dan mata air yang mengalir. Anda bisa memakai baju kering atau baju basah saat Anda pergi arung jeram. Namun, Anda tetap akan merasakan dampak dari suhu air tersebut. Ini terutama terjadi jika Anda jatuh.

Untuk mengurangi risiko ini, Anda sebaiknya pergi arung jeram di bulan-bulan musim panas ketika suhu lebih hangat.

Bahaya Tabrakan Dengan Batu


Potensi bahaya lain dari arung jeram adalah kemungkinan menabrak batu. Ini cukup umum terjadi saat Anda berada di rakit.

Rakit di air putih bisa menabrak batu besar dan Anda bahkan bisa terlempar ke dalamnya. Dayung yang harusnya berayun di rakit juga bisa mengenai Anda.

Risiko Over-Exertion

Terlalu memaksakan diri saat arung jeram adalah bahaya lain yang mungkin diabaikan banyak orang.

Orang-orang telah menderita serangan jantung dan masalah yang berpotensi fatal lainnya karena kelelahan saat melakukan arung jeram melalui air putih.

Kenali diri Anda, dan pastikan Anda dalam kondisi fisik yang baik bahkan sebelum berpikir untuk melakukan arung jeram di air putih.

Bahaya Terjerat Dengan Fitur Sungai

Jika Anda akhirnya jatuh ke air dan harus berenang, Anda bisa terjebak di fitur sungai.

Misalnya, Anda bisa tersangkut di pohon tumbang (juga disebut saringan), terjepit di batu, atau tersangkut di lubang air putih. Jika ini terjadi, Anda dapat dengan cepat tenggelam, dan ini merupakan risiko bagi siapa pun – bahkan perenang terbaik dan individu yang paling bugar.

Saya selalu merekomendasikan untuk mengamati jeram sehingga Anda menyadari rintangan dan dapat menghindarinya sebelum memulai lari Anda.

Tips Tetap Aman Saat Arung Jeram

Ada banyak langkah yang dapat Anda ambil untuk mencoba melindungi diri dari bahaya dan cedera saat arung jeram.

Jika Anda memilih untuk mengambil bagian dalam kegiatan ini (ini sangat menyenangkan, dan menurut saya sepadan dengan risikonya), Anda harus mempertimbangkan untuk mengambil beberapa tindakan pencegahan ini agar tetap aman di atas air.

Berikut adalah 4 tips saya untuk tetap aman saat arung jeram:

– Sungai arung jeram bergradasi sesuai dengan Sistem Grading Internasional. Memilih tingkat sungai yang sesuai dengan tingkat kebugaran fisik Anda dapat meminimalkan risiko Anda. Jangan pernah berpikir untuk naik ke kelas yang lebih tinggi jika Anda tidak fit. Mereka jauh lebih menuntut secara fisik. Ini benar meskipun Anda mungkin masih akan melakukan lebih banyak mengayuh di sungai dengan tingkat yang lebih rendah.

– Jangan menipu diri sendiri tentang seberapa fit Anda sebenarnya. Anda harus jujur ​​tentang seberapa fit (atau tidak bugar) Anda sebenarnya untuk membuat keputusan yang paling aman. Jika tidak, Anda mungkin salah menghitung jika arung jeram berbahaya bagi tingkat kebugaran Anda.

– Dengarkan baik-baik semua yang dikatakan pemandu Anda. Perhatikan baik-baik semua instruksi yang mereka berikan selama briefing bank dan saat di sungai. Anda harus mengikuti panduan ini setiap saat atau Anda menempatkan diri Anda dalam bahaya yang tidak perlu.

– Pastikan Anda mengenakan semua peralatan keselamatan yang diperlukan. Ini termasuk barang-barang seperti helm dan jaket pelampung. Kenakan perlengkapan keselamatan Anda setiap saat Anda berada di sungai. Pastikan untuk mengikat semuanya dengan benar dan aman.

Lakukan Uji Tuntas Anda Saat Memilih Perusahaan Pemandu

Pergi arung jeram bukanlah sesuatu yang ingin Anda lakukan tanpa pemikiran yang matang. Lakukan banyak penelitian terlebih dahulu tentang penyedia dan pemandu wisata yang berbeda. Lihatlah situs web mereka dan periksa ulasan dari orang-orang yang telah mengikuti arung jeram di bawah bimbingan dan pengawasan mereka.

Jika Anda melakukan ekspedisi arung jeram, Anda harus tiba di lokasi pertemuan untuk perjalanan Anda pada waktu yang ditentukan. Ini akan memastikan bahwa Anda memiliki waktu untuk bersiap-siap dan mendengarkan semua instruksi yang akan diberikan oleh pemandu Anda. Cari tahu terlebih dahulu apa yang harus Anda kenakan dan perlengkapan apa saja yang perlu Anda bawa.

Sangat penting bahwa Anda sangat penuh perhatian saat pemandu Anda memberikan pembicaraan keselamatan mereka.

Informasi yang diberikan saat ini dapat dengan mudah menjadi perbedaan antara hidup dan mati jika terjadi kesalahan dan Anda jatuh ke dalam air. Anda harus belajar tentang teknik penyelamatan diri, tips mengayuh, perintah mengayuh umum, dan teknik penyelamatan berbantuan.

Baca juga artikel berikut ini : Belajar Rakit Dari Profesional pgsoft slot